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デビルウイング

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筋トレ用語デビルウイング

 
デビルウイングっていうのは広背筋を筋肥大させた
かなりカッコイイ背中のことをそう呼ぶんだよ。

悪魔の翼のような形状?だからこう呼ばれているんだ。
でも広背筋をここまで鍛え上げるのは
かなりの努力が必要だぞ。
     広背筋を鍛えるの筋トレ筋トレ一覧はこちら
チンニング インクライン・チンニング
ラットマシン・プルダウン ワンハンド・ダンベル・ローイング
プルオーバー ベントオーバー・ローイング
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