筋肉大全 TOP > |
グルコース |
グルコース |
||
筋肉図鑑 | 筋トレメニュー一覧 | 家トレ種目一覧 | 筋トレ初心者Q&A |
マル秘筋トレ講座 | 基礎から学ぶ栄養学 | 筋トレ用語 | 筋肉コラム |
スポンサードリンク |
筋トレ用語 > グルコース |
|
グルコースはブドウ糖のことで、デキストロースともいう(単糖類)。 自然界に最も多く存在している糖で、穀物や果物、根菜類に多く含まれているんだ。 グルコース(ブドウ糖)は血液中に血糖として一定濃度(0.1%)で含まれていて 脳や体を動かすエネルギー源として利用されているよ。 (多くの生物の主たるエネルギー源なんだ) ちなみにグルコース(ブドウ糖)は脳の唯一のエネルギー源だから、いくら体格が いい人でもグルコース(ブドウ糖)が不足してしまうと脳の活力は低下しちゃう。 また血液中のブドウ糖の濃度を調べることによって糖尿病や膵炎、 ダンピング症候群かどうか調べるグルコース検査っていうのがあるよ。
|
スポンサードリンク |
スポンサードリンク |
Copyright (C) 筋肉大全 All Rights Reserved |
筋肉大全 TOP |