スピリチュアルとメンタルの違い

スピリチュアルとメンタルの違い

スピリチュアルとメンタルの違い

- 概要 -

スピリチュアルとは、人の根底にある価値観であったり、目に見えない心の奥にある本質のようなものである。メンタルとは、精神的なものである。

- 詳しい解説 -

スピリチュアルやメンタルという言葉は、それぞれよく使われる言葉であるが、医療などの現場で「スピリチュアルケア」「メンタルケア」などと言われることがある。

スピリチュアルとは、人の根底にある価値観や、心の奥にある本質のようなもので、前述の「スピリチュアルケア」などはその部分、例えば、「生きてる価値が見出せない」とか「なぜ自分が存在しているのか」とか「いろんな病気になるのは自分が悪いことを行なったせいではないか」というような、心の奥から湧いてくるそのような感情に対してのケアを行うことである。

対して、メンタルとは、精神的なものということができ、例えば、単純に、不安や苛立ちや恐れを感じるなど、スピリチュアルに比べ表面的な感情である。前述の「メンタルケア」とは、そのような表面的な精神的苦痛に対してのケアを行うことである。